ରାଗକୁ କେମିତି କରିବେ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ ? ଜାଣନ୍ତୁ 5 ଟି ଉପାୟ ! Dr Satyakam Mohapatra

ବନ୍ଧୁଗଣ ଏହି ଦୁନିଆରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ଲୋକଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା, ସ୍ଵଭାବ ଓ ଚରିତ୍ର ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଥାଏ । ଅନେକ ଲୋକ ଟିକେ ଟିକେ କଥାରେ ରାଗି ଯାଇଥାନ୍ତି । ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କର ରାଗିବା ଆଚରଣ ପାଇଁ ଏମାନଙ୍କୁ କେହି ପସନ୍ଦ …

Read More

ମାସରେ ଥରେ ଲଗାନ୍ତୁ ? ଜୀବନ ସାରା କେବେ ବି ଧଳା କେଶ ଆସିବ ନାହିଁ ! (Hair Care Tips)

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ତେବେ ବର୍ତ୍ତମାନ ଦେଖିଥିବେ କି ଝିଅ ବା ମହିଳାଙ୍କ ଠାରେ ଚୁଟି ଝଡିବା ବା ଧଳା ହେବାର ଦେଖା ଯାଉଛି । ଏହା ସହ ପୁରୁଷ ମାନଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଚୁଟି ବହୁତ ଜଲ୍ଦି ଧଳା ହୋଇ ଯାଉଛି । …

Read More

ବାଳକୁ ଲମ୍ବା ଆଉ ଘନ କରିବାର ଏମିତି 5 ଉପାୟ, ନିଶ୍ଚୟ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ! (Hair Care Tips)

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ତେବେ ଆଜିକାଲିର ଦୁନିଆରେ ପ୍ରାୟ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ଓ ପୁରୁଷ ମାନଙ୍କର କେଶ ସହ ଜଡିତ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ବହୁତ କମ ବୟସରେ ଉଭୟ ପୁରୁଷ ଓ ମହିଳା ମାନଙ୍କର କେଶ ଝଡିବା, କେଶ …

Read More

ପାଟିରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର କରିବେ କେମିତି ? Dr Arpita Dash

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ତେବେ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ନିଜ ଶରୀର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସମୟ ରହୁ ନାହିଁ ସମସ୍ତେ ନିଜ କାମରେ ବହୁତ ବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଥାନ୍ତି । ଯେତେବେଳେ ସମସ୍ୟା ଛୋଟ ରହିଥାଏ ସେହି ସମୟରେ କେହି ଏହାର ଧ୍ୟାନ …

Read More

ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବାତ ରୋଗୀ କରନ୍ତୁ ଏହି ଏକ୍ସରସାଇଜ୍‌,ମିଳିବ ଆରାମ ! Rashmita Pandab

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ତେବେ ଆପଣ ମାନେ ଜାଣିଥିବେ କି ବର୍ତ୍ତମାନ ର ଭୁଲ ଖାଦ୍ୟ ପେୟ ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସ ଯୋଗୁଁ ଆମ ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ । କ୍ୟାଲସିୟମ ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ଆମ ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା …

Read More

ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ସମସ୍ୟାରୁ କେମିତି ପାଇବେ ମୁକ୍ତି ? Dr Damodar Bindhani

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ତେବେ ଆପଣ ମାନେ ଜାଣିଥିବେ କି ଆମ ଜୀବନ ରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ସମସ୍ୟା ଲାଗି ରହିଥାଏ । ସେହି ସମସ୍ୟା ରୁ ମୁକ୍ତି କେବଳ ଗୋଟିଏ ସମୟ ରେ ମିଳିଥାଏ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଶୋଇଥାଉ । କିନ୍ତୁ …

Read More

ବ୍ରେକଫାଷ୍ଟରେ କଣ ଖାଇବେ ? କଣ ଖାଇବେ ନାହିଁ ? Dr Mousumi Mishra

ବନ୍ଧୁଗଣ ଯେତେବେଳେ ଗୋଟେ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହୁଏ ସେତେବେଳେ ସେ ୩ କିଲୋର ଥାଏ ଏହା ପରେ ସେ ଧୀରେ ଧୀରେ ବଢି ଥାଏ ବଢିଥାଏ ମାନେ ତାକୁ ପୃଷ୍ଟି ଦରକାର । ଆମେ ଦେଖୁଛି ତାର ଉଚ୍ଚତା ବଢୁଛି ନଚେତ …

Read More

ନଡିଆ ତେଲରେ ଏହି ଗୋଟିଏ ଜିନିଷ ମିଶେଇ ଲଗାନ୍ତୁ, କେଶ ହେବ ମୂଳରୁ ମଝବୁତ, ମୋଟା ଓ କଳା, ଆଜି ହିଁ କରି ଦେଖନ୍ତୁ (Hair Care Tips)

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ତେବେ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଦିନରେ ଚୁଟି ଝଡିବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇଗଲାଣି ।ଛୋଟ ପିଲା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବୃଦ୍ଧ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତଙ୍କ ଠାରେ କେଶ ଝଡିବା ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଉଛି । ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର …

Read More

ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍‌ମାର୍କ କେମିତି ଦୂର କରି ପାରିବେ ? Dr Kumar Abhishek

ବନ୍ଧୁଗଣ ଏହି ଦୁନିଆର ପ୍ରାୟ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଷ୍ଟ୍ରେଚମାର୍କ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ଷ୍ଟ୍ରେଚମାର୍କ ଏକ ଏଭଳି ସମସ୍ୟା ଯାହା ପୁରୁଷ ନାରୀ ଉଭୟଙ୍କୁ ହୋଇପାରେ । ବିଶେଷ କରି ଏହି ସମସ୍ୟା ପିଲା ମାନଙ୍କର ବଢିବା ବୟସରେ ଦେଖା …

Read More

ପେଟର ଚର୍ବି ଏକ ମାସରେ ମହମ ପରି ତରଳିଯିବ, କରନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ (Home remedies for Weight loss)

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଗୋଟେ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଏବଂ ଘରୋଇ ଉପଚାର ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବଢୁ ଥିବା ଓଜନକୁ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିବାରେ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରିବ । ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ ବଡ଼ିରେ ମାନେ …

Read More