ବନ୍ଧୁଗଣ ନମସ୍କାର, ବନ୍ଧୁଗଣ ଜଳ ର ମହତ୍ତ୍ଵ ଜୀବନ ରେ ବହୁତ ଅଧିକ ରହିଥାଏ । ଆମ ଶରୀରରେ ୭୦ ପ୍ରତିଶତ ଜଳ ଭାଗ ରହିଥାଏ । ଜଳ ଆମ ଚର୍ମକୁ କୋମଳ ଓ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆମକୁ ଅନେକ ରୋଗରୁ ମଧ୍ୟ ଦୂରେଇ ରଖିଥାଏ । କୁହାଯାଏ ଯେ ପାନୀୟ ଜଳ ଯୋଗୁଁ ଆମେ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଅନେକ ରୋଗକୁ ଭଲ କରିପାରିବା । ତେବେ ଗରମ ପାଣି ର ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଫାଇଦା ରହିଛି ।
ଯାହା ବହୁତ କମ ଲୋକଙ୍କୁ ଜଣାଥାଏ । ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ଶରୀର କୁ ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ । ଆଜି ଆମେ ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ କହିବୁ ପ୍ରତିଦିନ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ଶରୀର କୁ କଣ ସବୁ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଏହି ସମ୍ବନ୍ଧରେ ବିସ୍ତାର ରୂପରେ ଜାଣିବା । ବନ୍ଧୁଗଣ ସର୍ବଦା ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଗରମ ପାଣି ପିଇ ପାରିବେ । ତେବେ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ ।
ଏହା ଶରୀରକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଡିଟକ୍ସ କରି ଥାଏ । ଏହା ସହିତ ସକାଳୁ ଉଠି ଗରଣ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଭଲ ରହିଥାଏ । ଫଳରେ ଖୁବଶୀଘ୍ର ରୋଗ ଆପଣଙ୍କୁ ହୋଇନଥାଏ । ଏହାସହିତ ପେଟକୁ ସଫା ରଖିବା ସହ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ । ଆପଣ ପତଳା ହେବା ପାଇଁ ବହୁ ପ୍ରକାରର ଚେଷ୍ଟା କରୁଥିବେ ଯୋଗ,ପ୍ରାଣାୟମ, ଜିମ ମଧ୍ୟ ଯାଉଥିବେ ।
କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ସହଜ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ଉଠି ଉଷୁମ ପାଣିର ସେବନ କରନ୍ତୁ ଏହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଅଯଥା ଚର୍ବି ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ ଏବଂ ଆପଣ ଙ୍କ ଓଜନ ମଧ୍ୟ କମି ଯାଇଥାଏ । ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀରେ ଥିବା ଚର୍ବି ହ୍ରାସ ପାଏ ଓ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଉନ୍ନତି ଆସିଥାଏ । ଏହା ଛଡା ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଗଣ୍ଠି ମଜଭୁତ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଦରଜ କମିଥାଏ ।
ସେହିପରି ଥଣ୍ଡା ଓ ଗଳା ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଭଲ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଏହି ଗରମ ପାଣି ଆମ କେଶ ତଥା ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଭଲ ତେବେ ଏହା ଦ୍ୱାରା ମୁଖରେ ବ୍ରଣ କିମ୍ବା କୌଣସି ଅନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ । ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଭଲ ନିଦ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । ଯାହାଦ୍ୱାରା ରୋଗ ଠାରୁ ଆମେ ଦୂରରେ ରହିଥାଉ ଏବଂ ଆମ ଶରୀର ସର୍ବଦା ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ ।
ତେବେ ଆପଣ ଯଦି ସବୁଦିନ ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ଓ ନିରୋଗ ରହିବାକୁ ଚାହାନ୍ତି ତେବେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ସକାଳେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଜକୁ ରୋଗମୁକ୍ତ କରାନ୍ତୁ । ତେବେ ଏହାକୁ ନେଇ ଆପଣଙ୍କ ମତାମତ କଣ ନିଶ୍ଚିତ ଜଣାନ୍ତୁ । ପୋସ୍ଟ ଟି ପୁରା ପଢିଥିବାରୁ ଧନ୍ୟବାଦ ! ଆମ ପୋସ୍ଟ ଟି ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଲାଗିଥିଲେ ଲାଇକ ଓ ଶେୟାର କରିବେ ଓ ଆଗକୁ ଆମ ସହ ରହିବା ପାଇଁ ଆମ ପେଜକୁ ଗୋଟିଏ ଲାଇକ କରିବେ ।
