ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ତେବେ ଗର୍ଭବତୀ ଶରୀରର ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ନଅମାସ ସମୟ ଲାଗେ ଏବଂ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ କେବଳ ମଣିଷର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ନୁହେଁ, ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର ପୁନର୍ଗଠନ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ । ତେଣୁ ପ୍ରସବ କରିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ସ୍ୱାଭାବିକ ଅବସ୍ଥାକୁ ଫେରିବା ଆଶା କରିବା ସୁସ୍ଥ କିମ୍ବା ବାସ୍ତବବାଦୀ ନୁହେଁ । ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ପସନ୍ଦ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରସବ ପରେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ନାମରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଅଶାଳୀନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅନୁଚିତ, ତେଣୁ ନିଜ ସହ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବା ଉଚିତ ।
ତେବେ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ଆପଣ ବିଶ୍ୱାସ କରିଥିବେ ଯେ ପେଟ ବାନ୍ଧିବା ଏକ ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ରହିଆସିଛି । ସଂକ୍ଷେପରେ, ପେଟ ବାନ୍ଧିବା ଏକ ପେଟ ସାଧାରଣ ଫେବ୍ରିକ କପଡା କୁ ପେଟରେ ଗୁଡ଼ାଇ ରଖିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ । ସାମଗ୍ରୀ ସାଧାରଣତ ଜୋରରେ ଗୁଡ଼ା ଯାଇଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ପେଟକୁ ସମର୍ଥନ ଯୋଗାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ତେବେ ଏହା ସହାୟକ ହୋଇପାରେ କାରଣ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଅନୁଭବ କରିବ ଏବଂ ସେହି ସମର୍ଥନ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ।
ତେବେ ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ସିଜରିଆନ୍ ଡେଲିଭରି ଥାଏ ପ୍ରସବ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଅବସ୍ଥାରେ ପେଟ ବାନ୍ଧିବା ଏକ ଉପଯୋଗୀ ଉପକରଣ ହୋଇପାରେ । ଏକ ଯୋନୀ ବିତରଣର ବିପରୀତରେ, ଏକ ସି-ବିଭାଗ ଟିସୁ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀର ଅନେକ ସ୍ତର କାଟିବା ଆବଶ୍ୟକ କରେ । ପେଟ ବାନ୍ଧିବା ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ତୁମର ଆଘାତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୁଏ ।
ଯେଉଁ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ସି-ସେକ୍ସନ ପ୍ରସବ କରିଥିଲେ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଅବଧି ଧୀର ଏବଂ ଅଧିକ ଅସହଜ ହୋଇପାରେ । ତେବେ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେଉଁ ମହିଳାମାନେ ସି-ସେକ୍ସନ୍ ପ୍ରସବ କରିଥିଲେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରସବ ପରେ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟରେ ପେଟ ବାନ୍ଧିବା ଅଭ୍ୟାସ କରିଥିଲେ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ସି-ସେକ୍ସନ୍ ଥିଲା ଏବଂ ପେଟ ବାନ୍ଧିବା ବ୍ୟବହାର କରିନଥିଲେ ସେମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ କମ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା,
ରକ୍ତସ୍ରାବ ଏବଂ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରାଯାଇ ଥିଲା । ତେବେ ପ୍ରି-ଆକୃତିର ପେଟ ବନ୍ଧନ ଗୁଡ଼ିକ ଯଥେଷ୍ଟ ଗୋ-ପ୍ରୁଫ୍ । ଅଧିକ ପାରମ୍ପାରିକ ପଦ୍ଧତି ଯେପରିକି ବେଙ୍ଗକଙ୍ଗ ଠିକ୍ ହେବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ ବିଶେଷତ ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ନିଜେ ଲଗାଉଛନ୍ତି । ତେବେ ବାଥରୁମକୁ ଯିବା ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ବେଙ୍ଗକଙ୍ଗ ରାପ୍ସ ଆପଣଙ୍କ ଖାଲି ଚର୍ମରେ ସିଧାସଳଖ ବନ୍ଧା ।
ପ୍ରାରମ୍ଭ ଦିନରେ, ଅନେକ ସମ୍ପର୍କକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଏକ ଭଲ ଚିନ୍ତାଧାରା । ଆପଣ ପାରମ୍ପାରିକ କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତିତ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ସ୍ଥିର କରନ୍ତୁ । ପରିବର୍ତ୍ତିତ ପ୍ରକ୍ରିୟା ନିଜେ କରିବା ସହଜ ଅଟେ । ଏକ ବେଙ୍ଗ୍କୁଙ୍ଗ୍ ରାପ୍ ଆରାମଦାୟକ ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ ବସିବା କିମ୍ବା ଚାଲିବା ପରି ସରଳ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ।
ତେବେ ପ୍ରସବରୁ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆପଣ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ସହାୟତା ଦେବାରେ କିଛି ଉପାୟ ଅଛି । ନିରାପଦରେ ରହିବାକୁ କେତେକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁସରଣ କରାଯିବା ଉଚିତ୍, ପ୍ରସବ ପରେ ପେଟ ବାନ୍ଧିବା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ଏକ ଉତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ । ଏବଂ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ କିମ୍ବା ଘରେ ସୁସ୍ଥ ଥିବାବେଳେ ମଧ୍ୟ ଏହା ସହଜରେ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ ।
ତେବେ ଏହା ଉପରେ ଆପଣଙ୍କ ମତାମତ କଣ ନିଶ୍ଚିତ ଜଣାନ୍ତୁ। ପୋସ୍ଟ ଟି ପୁରା ପଢିଥିବାରୁ ଧନ୍ୟବାଦ ! ଆମ ପୋସ୍ଟ ଟି ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଲାଗିଥିଲେ ଲାଇକ ଓ ଶେୟାର କରିବେ ଓ ଆଗକୁ ଆମ ସହ ରହିବା ପାଇଁ ଆମ ପେଜକୁ ଗୋଟିଏ ଲାଇକ କରିବେ ।
